良言暖人心，处处显真情——心理咨询观摩活动顺利开展

秋意渐浓，暖意不减。为帮助2025级新生更快适应大学生活，消除对心理咨询的陌生感，筑牢心理健康防线。11月3日，文学院心理与安全部门组织全体新生按班级分批走进学校心理咨询室，由朋辈担任此次活动的专业讲解员。同学们在心理委员与部门干事的带领下，沉浸式探索心灵奥秘。

（同学们参观心理咨询室）

在引导员的细致讲解下，新生们有序参观了预约接待室、个体咨询室、团体沙盘室、情绪宣泄室等多个功能区域，全方位了解了心理咨询室的服务内容。参观过程中，新生们主动提问，就预约流程、咨询隐私保护、线上服务渠道等方面的问题与引导员深入交流，打破了对心理咨询的刻板印象，明白了主动求助才是勇敢且积极的选择。

（同学们通过推沙进行情绪宣泄）

本次活动以“班级为单位、朋辈为主导”的模式，让心理委员与心理部干事成为连接新生与心理服务的桥梁。他们既分享了自身对心理健康的理解，也细致解答了新生们的适应困惑，凭借“学生更懂学生”的天然优势，拉近了心理服务与新生的距离。

“原来心理咨询室这么温暖！”“情绪宣泄室太好玩了，终于知道该怎么合理释放压力了”，参观结束后，新生们激动分享感受，不少同学表示，此次活动不仅让他们学会了关注自身心理状态，而且让他们掌握了寻求帮助的正确方式。

（同学们近距离观摩）

此次观摩活动是文学院心理健康教育“前置化、常态化”的重要举措，不仅让新生们学习了有益的心理咨询方法，更传递了“关爱自我、互助成长”的健康理念。未来，文学院心理与安全部将持续开展新生适应主题班会、心理委员培训、团体辅导等一系列活动，完善“学院—班级—朋辈”三级心理防护体系，为同学们的成长之路保驾护航。

文字：张宇轩 张航瑜 梁中晴

图片：胡新颖 杨珏浈

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