为普及大学生心理健康知识，从而提高大学生心理健康素质，2016年10月19日、20日晚，我院“幸福心理五个一”系列“一次心理成长课堂”讲座在外语楼北110开展。此次活动由守望者心理工作室协办，守望者心理工作室张美良、贺婧萱应邀担任主讲， 289位2016级新生参加了本次讲座。

活动伊始，主讲人放映心理短片《深藏不露》，短片极富感染力，使同学们对多项人格心理产生了兴趣，走进了心理课堂。

接着，张美良向同学们介绍了心理咨询室的位置、功能以及咨询求助的方式等。她还告诉同学们，心理咨询是一件很正常且极为必要的项目，我们每个人都可以通过它来排解生活中的一些心理困扰，了解心理健康知识。

随后，通过结合实际情况，她向我们阐述了生活中常见的心理困扰与解决方法，让同学们可以更好的了解，调整自己。最后，她通过心理游戏与同学们进行互动，现场同学热情参与，气氛活泼热烈。

通过此次讲座，使同学们更加全面的了解到心理方面的知识，更加重视了心理健康问题。最后，她寄语新生们要学会正确认识自我，努力提升适应大学生活的能力，为营造健康和谐的幸福校园而努力！

文字：王乐 陈锦晖 方慧

图片：肖洁 李丹